疲れてる②と書いている昨今の私ですが……
今日、肩凝りが激しく、ふと思い出した。
最近、夜にビタミンB剤を飲んでないんですよ。
VBと言えば、言わずと知れた、疲労回復ビタミン。
ケチってるわけでは……いや、実はケチってるんです。残りが少なくなってきて、買えばいいんだけど、休みのたびに忘れてる
で、……一日一回に減らして、ここ数日。
これかぁ？
ってことで、今晩飲んでみました。
朝、オリーブオイルをきちんと取っているので、ビタミンEは大丈夫です、多分。
まぁ、とりあえず、今日は早く寝ます。
肩凝りから来てる気はするので、首周りも暖かくしてね