明日は用事も立て込んでいる上に
生理痛がくる(予兆あり)ので
明日から二日間は絶不調であろう私の為に
まだ元気なうちに作り置きを何品かしていきます🍳
幸いにも、明日から夫は出張🧳
自分が生きるために必要なぶんだけでOK.
▶︎椎茸のバター炒め
結構縮んでしまった
お米も冷凍保存
▶︎鉄分補給の為の砂肝
▶︎青梗菜の和物
▶︎鶏そぼろ
準備完了。
後は納豆やキムチ・冷凍のおかずで何とかなりそう
さぁ・・・私は・・・🦥になります
キッチン用品
明日は用事も立て込んでいる上に
生理痛がくる(予兆あり)ので
明日から二日間は絶不調であろう私の為に
まだ元気なうちに作り置きを何品かしていきます🍳
幸いにも、明日から夫は出張🧳
自分が生きるために必要なぶんだけでOK.
▶︎椎茸のバター炒め
結構縮んでしまった
お米も冷凍保存
▶︎鉄分補給の為の砂肝
▶︎青梗菜の和物
▶︎鶏そぼろ
準備完了。
後は納豆やキムチ・冷凍のおかずで何とかなりそう
さぁ・・・私は・・・🦥になります