こんばんは。しゅうです。
どこで聞いたか忘れてしまったのですが、
「今の自分が 3か月後の自分を作る」
という言葉を聞いたことがあります。
私はそれまで、あまりに先を見すぎて、逆に不安に駆られたりすることが多かったこともあり、この言葉にとても励まされました。この言葉に従って、今ちゃんとやり続ければ、 3か月後にはちゃんと形になってくれるということは見通しが立ちやすいし、モチベーションも高めやすいかもしれません。
そしてふと気づいたのですが、こんなことも言えるのかと感じます。
「今の自分は 3か月前の自分が作った。」
今あまりうまく行っていないと感じる状態である場合、その理由は過去 3か月の積み重ねによるものかもしれません。
一度これまで持ってきた想いを見直してみるといいかもしれません。
とはいえ、それで何か見つけても落ち込む必要はありません。今から 3か月ちゃんとやり続ければ、自ずと今とは違うよい状態を作り出しているはずだからです。
その旅立ちに際して、 3か月後の理想を簡単な言葉にまとめ、定義し宣言してみましょう。素直な気持ちで行うことがポイントです。
3か月後の変化は、ここで定義し宣言した方向に着実に進んでいるはずです。
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