おはよう
日曜日ですね
体重53.0
12月から休日だけウォーキングしてて
ゆるい散歩が趣味となってる
だけど休日だけだからか
体重は1グラムとも減らない
恐るべし更年期。
食事はどか食いはしてないし
これ以上は食事減らせない
減らさなきゃいけないんだろうけど…
お腹周りもヤバイんだよね。
先週、色々ありすぎて
気持ちも不安定でしたが
土日でだいぶ回復。
半年前に旅行計画してて
飛行機取ってたけど
地震で道が寸断され
行けるかわからず。
キャンセルしたら何万も飛びます
どうなるかなって感じです。
ウォーキングも旅行のおかげで
やるようになり（目標にして）
やる気がね
昔の趣味は旅行だったから
25年経ってようやく出来るように
なったのに…