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44歳で自然妊娠、自然分娩できた身体のこと

ヨガ歴20年、椎間板ヘルニアでパニック障害。
そんな私が呼吸にフォーカスしてゆるゆるのヨガを通して感じる心地よさや、食やアロマや星読みなど、自然と調和した生活からの気づきを綴っています。44歳、子宮筋腫ありで第一子妊娠、出産の超高齢ママの日々のこと。

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  • ”親に甘えることができなかったあなたへ。”

  • ”うお座新月(食)に向かって ~元気になれるストーリーを選ぶことをゆるす~”

  • ”「本当の気持ち」にケチをつけるのは「外側のワタシ」”

  • ”天からの問いかけ…「覚悟はできましたか?」”

  • ”いま心が揺れているあなたへ。”

  • ”あなたを選んで生まれてきた”

  • ”シャンパンタワーの法則とは.マツダミヒロ”

  • ”トライ&エラー”

  • ”「品がある人」とは、いのちを丁寧に味わえる人。”

  • ”続・続宇宙人の子育て「お互い親離れ、子離れでいいんじゃない?」”

  • ”朔日餅の死闘。”

  • ”【妥協する?解説】”

  • ”自分の「好き」が分かりません・・。”

  • ”純粋に生きるパワー。”

  • ”御神託”

  • ”体の声を聞いて心も健やかに”

  • ”【永久保存版】許す、受け入れるってこうゆうこと。他人を許す前に自分をゆるす。”

  • ”■ソレ、パニック発作じゃありませんよ!発作の『余韻』ですよ!!『矢沢』で乗り切れます!!!”

  • ”運気が劇的に変わる!「掃除と片づけ」の魔法。”

  • ”生まれただけで、親から認められている”

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