私が疲れやすいのは
ずっと気を使っているから。
夫に気を使う
もうわかっているんだから
前にもそれ、気づいたからやめよう。
疲れる原因は
自分を見ていないから。
夫に合わせようとして
自分を見ていないから。
自分を大事にして
その上で、夫に寄り添いたい。
2人とも幸せでいられるように
2人の幸せを歩み寄る。
自分無しで、相手ばかりを
大事にしようとするから
いつも疲れているんだ。
私なんて価値ないし
人の役に立ってこそ、いる意味がある
そんな風に、無意識レベルで
思っていたんだ。
その意識やめよう。
新しい意識は、
「存在そのままで愛される」
まずは自分が自分をそのまま
思うことに◯を付けてあげよう
いっつも自分が自分に優しくないから💦