ウルグアイの元大統領 ムヒカさんのテレビ
とても深い言葉だらけ
3/31の朝日新聞デジタルには
「生きていくには働かないといけない。でも働くだけの人生でもいけない。ちゃんと生きることが大切なんだ。たくさん買い物をした引き換えに、人生の残り時間がなくなってしまっては元も子もないだろう。簡素に生きていれば人は自由なんだよ」
幸せだと感じる時は？の問いには
「自分の人生の時間を使って、自分が好きなこと、やりたいことをしているときさ。」
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自分にとっての幸せってなんだろう？
自分の生きている時間を、何に使いたいんだろう？
私の幸せってなんだ？？
仕事を辞めてひと月とちょっと。
自分と向き合わなければいけない時間。
トラウマを解放するために、自分の過去と向き合わなければいけない時間。
苦しいと思っていたけど、ムヒカさんに比べたら、とてつもなくちっぽけなもの。
足るを知る。
ヨガでいうと、ニヤマの「サントーシャ」
幸せは自分の外ではなく、中にある。
「もっともっと」ではなく、意識を内側に持っていくための修行。
「～しなければならない」という思い込みを手放すための修行。
人生無駄なことはなーんにもないんだね。
きっと、これも今後の自分の糧になる。
生きるって、失敗すること。
失敗していい。
諦めさえしなければ。
後悔したっていい。
それでも、前を向いて進めばいい。
勇気づけられる言葉がたくさんあったなぁ
