今日は4時30分起きです。よく眠れたかは微妙です。
今日はお仕事があるので、4時間やってきたいと思います。
どんな1日になったら最高か？
今日は読書は厳しいかも。だから読書は今日は無し。
あとは、仕事を少し手を抜きながらできれば最高です。
眠たくなると思うので、帰ってきたら昼寝します。
さて何を書きましょうか？
また痩せてしまった。
人生の中で一番痩せているのではないか。
腕とかもすごく細いし。
そんな体だったり、腕を見ては落ち込む日々が続いている。
何とかしなければとは思いますが、筋トレする苦しさに耐えられない。
苦しいことに対する耐性がないので。
あとは食べなければと思うけれど、料理しなければいけない。
そんなに毎回料理できない。食費もかかるし。
どうしすればいいんだろう？
無力感がハンパない。
この無力感が曲者だよね。
この思い込み厄介だと思う。
あらゆる所においてこの思い込みは厄介。
どうすればこの無力感から解放されるか？
今の僕にはわからない。
少し本を探してみようと思います。検索してみます。
今日も最後まで読んでくれてありがとう。