今日は3時起きです。
本当に涼しくなってきました。過ごしやすいです。
気分がいいね。
話は変わって自分は恐怖心の強い人間だと思う。
怖いものが多い人間だなと思う。
簡単にいうと怖がりだと思う。
母親とかが怖かったりします。
怒ると怖かったり、否定されるのが怖かったり。
だから順従ないい子でいることにしています。40歳なのに（笑）
逆らうとめんどくさいし傷つくのもいやなので。
他にも妹が怖かったりします。
怒鳴ると怖いんだよね。などなど。
母親が心が冷たい人間だと子供は苦労するね。
見えない苦労があるよ。
理解されない苦労があるよ。
自分の周りに理解者が配置されていないので、自分で頑張るしかない。
母親の場合、苦労が見えやすいので、理解されやすい。
僕は理解されにくい。見えないから。ぶっちゃけ苦しい。
２重の苦しみがあるよね。
統合失調症による苦しみと自分という人間が理解されないことの苦しみ（苦労が理解されない苦しみ）。味方がいないことの苦しみ。
理解者、味方がいれば救われるけど、今はいないので、自分で自分を理解して救うしかない。
自分の味方になるしかない。
「天は自ら助くる者を助く」
理解者、味方に出会えるまで努力していきます。
うまくは言語化できないけど、これから徐々に言語化していけたらいいなと思う。
今日も最後までお読みくださりありがとうございました。