呪文

ラジオ体操第１を

全力でやってみた

思った以上に身体が動かない

肩腰膝股関節の痛みに耐える

各関節にラスペネしたいくらいだ

ワコーズ RP-L ラスぺネ 無臭性浸透潤滑剤 A120 420ml A120 [HTRC3]

痛たたたたと呪文唱えながら

ラジオ体操してる僕ですが

アセロラ体操もできるようになるのが目標です(笑)

今日も一日頑張ったりしましょうね

へばまた