ハローシューブログです


人は会わないうちに歳をとる


仕方ないことだけどなんか泣けてきますよね


だからこそその瞬間を大事にしようと思う


後悔したくないならいや恩返しするしかない



前回よりも体重が1kg増えてた



食トレの効果かな


体脂肪は本気出せば一桁代はいけるかな


体重増やしつつ筋肉つけたらおそらく最強になるだろう



なんだかんだでホッピングシャワー好きなんですよね



あの口の中でパチパチいう感じ好きなんですよね


いや子供かって



また工事現場で事故


こういうニュースを見ると現場系の仕事は常に死のリスクがあるし、それを踏まえてやってる



もちろんいつ何時何が起きるかわからない


だからこそ常に危機管理を怠ってはいけない



今日もみなさんお疲れ様でした〜