最近あまり気にしてなかったたけど
今日のコロナ感染者は15220人だそう。
今となっては多いのか少ないのか
よくわかりません。
私は子どもの頃から直ぐに風邪をひきます。
今でも変わってません😅
そして今、鼻水が出て少し喉が痛い、ヤバ‼️
周りに風邪をひいている人がいると90%以上
の確率で感染します。
そうなると仕事を休まないといけない時もあります。
そんな時、地獄の底から湧き上がってくる
怖〜^_^
その正体は罪悪感です。
罪悪感を持つと自分を責めてしまいがちです。
同僚に迷惑をかけた
自分は弱い
そして次に出勤する時
ずる休みと罵られるじゃないか
迷惑かけましたっていうあいさつがないと言われるんじゃないか
お前の風邪がうつったと言われるじゃないか
と周りの反応が怖くなります。
私は、人よりこんな機会が多いので
何とかできないかなと思って
一度罪悪感を捨ててみることにしました。
どういうことかというと
どうせ皆んな私を心配してくれている
どうせ皆んな私の味方だし
どうせ皆んなカバーしてくれてるし
と思うようにしました。
すると職場に行くと
体調大丈夫とか
あの件やっといたからねとか
たくさん感謝しする場面がやって来ます。
でも本当は思考を変える前も言われてたことなんです。以前は罪悪感に集中していたから、優しさを受け取れていなかったのです。
それに気づいてから私は、風邪をひくと
あっ❗️感謝のしどきだと思うようになりました。
愛や優しさってないようで
いつでも届けられている
この記事にもたくさん愛を詰め込んでいます^_^
しゅうさんでした。
現在、幸せに生きるヒントを無料配信中❗️
公式LINEに友達登録して受け取ってくださいね。
