産後ダイエット

出産～８日までの事は少しずつ書いていきます♪
昨日からスタートした

産後ダイエット！！


☆８日食事☆
朝 ドーナツ一つ

昼 なし

夜 サーモン
春雨サラダ
野菜たっぷりだし汁
ごはん



食べる量で調節♪♪♪

163㎝

５２キロ目標！！

頑張って戻すよーー！！