皆さまお疲れ様です

GWも終わり
また忙しい毎日ですね

私のGWは9連休して赴任先から帰宅
仲良し家族と自宅の駐車場でBBQしたり
実家めぐりしたり…
ペンキ塗りしたり草むしりも…

平日はみっぽんも秀ちゃんもそれぞれ
仕事や学校で寂しいもんです
何しに帰って来たのやら

アリエルと留守番なので
散歩に行ったり…
それでもまぁいっか


後半にみっぽんの同級生で
私も仲良し(ケーキの先生)のお宅に
遊びに行って来ました

目的は100歳超えのお婆ちゃんのお祝いに

いやいや一言で100歳と言っても
色々な100歳があると思いますが
とても元気なおばあちゃまでした

歩けるし
食べれるし
元気元気

パパの事が気になるようで
イケメンを見るような目で見ている感じ
(みっぽん談)


つまりは元気の秘訣は様々な欲望‼︎


あと大切なのは寂しくさせない事かなぁ
と思います

みっぽんの友達が孫で
弟家族も近くに住んでいて
いわゆるひ孫が
沢山一緒に暮らしているので
ひ孫たちが食べているものに興味があったり
楽しくおしゃべりしたり

それって絶対重要ですよね




パパのプロフィールに書けそう

パパのファン層は厚い!

0歳〜100歳
赤ちゃん〜お婆ちゃんに拡大
犬猫などの小動物もで幅広い!


結局は無害な人であり男扱いでは無いのが
残念ですが…そこは非公開でいっか⁈


みっぽんの誕生日を祝って
美味しいケーキをご馳走になったし
最高の休日になりました

笑笑







赴任先で迎えた2回目の春

ここには自然は豊かなので
花見の季節はとてもにぎわいます

去年も一人で行きましたが
今年も一人で散策


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赤、黄、白、ピンク、緑など
沢山の色が鮮やかに
目に飛び込んで来ます

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わかりますか?黄色いハート♥️

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花見のお供にお団子
桜とズンダが美味しかった!
朝から食べてなかったからつい欲張っちゃった!


山頂まで全然辛くないです
御年寄もゆっくり登れる感じです


着いた頃は風も吹いて寒かったですが
徐々に暖かく明るくなって
お散歩日和でした

久しぶりの更新

皆さんは春と言えば!
花見とか卒業式とかでしょうかね〜

私の春と言えば
そう
健康診断ニヤリです


今年はGW明けに予定されていて
自分のスリム化に奮闘中です

今回は意識改革から変えていて
いつもの自分に甘々な私ではなく
継続してダイエットあんど運動を
実践中おねがい

前回の秋の健康診断も体重こそ
キープでしたが様々な嬉しい
効果がありました

今の目標は4月中頃に赴任先から
帰宅する時に
仲良し家族と家飲みをする予定なので
それまでに
見た目に痩せたねと言ってもらえる様に
なる事です

みっぽんのピアノ発表会にもお手伝いしますし
脱メタボで
普通のおじさんになりたい計画です

貯金箱と同じで
貯まって来ると頑張れちゃう感覚

痩せて来ると
太った自分がイヤな気がして来る

でも全然無理はしてませんよ
今までの生活習慣が悪かっただけで
普通の人のレベルに下げただけ

MAX時より5kgほど減量していて
いらない顎周りとか首回りが
スッキリして来た
(過去の自分と比べてね)


目標体重にはあとマイナス5kg以上
あるけれど

10kg痩せたら最高に嬉しい
競走馬で言ったらハンデ10kg
背負って走るみたいなものだし
体力的に落ちているだろうから
勝てるわけない

まあまた結果はこの場で報告しますね

自分が変わるのも楽しいですね