ズッキーニとベーコンのペンネ、MacArthur Park

２３日の晩御飯はズッキーニとブラッセルスプラウトとベーコンのペンネ、
バターナッツスクワッシュのスープ、アップルソースでした。
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夫は仕事で晩御飯はMacArthur Parkでした。
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ダンジネスクラブ、OLIVE OYLポップコーン

２１日の晩御飯はダンジネスクラブ、ホワイトシチュー、カリフラワーのサラダ、
SooFoo入り玄米御飯でした。蟹は茹でてあるものをお店で買ってきました。
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この日のおやつ　OLIVE OYLポップコーン　オリーブが可愛いので買ってみました。
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大豆の煮物、玄米菜飯

１９日の晩御飯は大豆の煮物、カリフラワーのサラダ、大根サラダ、ほうれん草のおひたし、
玄米菜飯、いちごでした。
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大豆の煮物、全粒粉入り食パン

１８日の晩御飯は大豆の煮物、なめこのお味噌汁、大根サラダ、玄米御飯でした。
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久しぶりに食パンを焼きました。全粒粉入りで、トーストするとサクサクして美味しいです。
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神戸ゲイロード トマトカレー

１７日の晩御飯は神戸ゲイロードのトマトカレー、大根とカニカマのサラダ、
レモン＆ジンジャー味のプロメテウス
トマトカレーはレトルトパックのもので、さらっとして美味しかったです。
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他にじゃがバター
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スモークサーモンのサラダ
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インド料理レストラン神戸ゲイロードのトマトカレー
日本ベジタリアン協会推奨商品　化学調味料不使用だそうです。
他にも帆立カレーなどのシリーズがあるようなのでいつか試してみようと思います。
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プロメテウス　カプサイシンが入った飲量なのでどれもピリリとくるのですが、
Lychee Wasabi, Lemon Ginger, Pomegranate Black Pepperの順で好みです。
他にも種類があるようです。
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XO醤の炒飯

１６日の晩御飯はXO醤の炒飯、野菜スープの卵とじ、カリフラワーのミックスサラダ、
厚揚げの煮物でした。
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LYFE Kitchenのブランチ☆

１５日は夫と一緒にブランチにお気に入りのレストランのLYFE Kitchenへ行ってきました。
私は全粒粉のパンケーキ、夫はほうれん草とアボカドのフリッタータを選びました。
Farmer’s market egg-white frittata/spinach & avocado with green onion and cheddar cheese
(served with breakfast potatoes and garden fresh salsa)
Fhole-grain buttermilk pancakes
served with fresh blueberries, strawberries, greek yogurt, and 100% real maple syrup
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飲み物はオーガニックコーヒーと紅茶
ブランチは少なめに見えたのに腹持ちがよかったです。
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晩御飯はお握り、紅芋とさつま芋の焼き芋、野菜スープの卵とじ、
フレッシュコーンのソテー、人参グラッセ、納豆でした。
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食後のデザートは手作り杏仁豆腐
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