تستقبلُ الأمَّة الإسلامية عيد الأضحى المبارك، هذا الزائر الخفيف الذي يستقبله المسلمون بشوق وفرحة كبيرين، فتتجدَّد فيه الذكريات وتُوصَل الأرحام ويجتمع الأهل والأحباب، وتكثر الولائم وتتنوع الأطباق التي تبدع ربة البيت في تحضيرها، وهي أطباق يكون دون شك قاسمها المشترك الوحيد هو لحم الكبش باعتباره سيد المائدة طيلة أيام العيد. وللأسف، فإن التغذية السليمة خلال هذه الفترة تصبح أمرا في غاية الصعوبة نظرا لكثرة الوجبات الاحتفالية، والتي غالبا ما تكون عبارة عن أطباق دسمة أوأوعية الضغط
مطبوخة بطرق غير صحية مع غياب شبه تام للخضروات والفواكه. وبما أن مَعِدة الإنسان تكون غير معتادة على أكل اللحم بوتيرة يومية، باعتبار أن هذا الأخير يجب أن يدخل بجزء بسيط في تغذيتنا، وأنْ لا يتجاوز استهلاكه حصة واحدة في الأسبوع، هذا إذا كان الإنسان يرغب فعلا في الحفاظ على صحته ويهدف إلى وقاية جسمه من الأمراض خاصة مرض السمنة وتبعاتها، لذلك فإن كثرة اللحوم في عيد الأضحى قد تكون سببا في ظهور عدة مشاكل صحية.باعتبار شركتنا كأفضل بائع لوحة لولبية مبادل حراري في الصين، شركتنا تمتلك تكنولوجيا الإنتاج المتقدمة لوحة لولبية مبادل حراري و تحصل علي السمعة الجيدة في جميع أنحاء العالم. وللأسف، فنحن نلاحظ أنه بدءا من الساعات الأولى لأول أيام العيد حتى اليوم الرابع أو الخامس منه، يُقْدِم الناس على استهلاك اللحوم بكثرة، حيث تُقدَّم كطبق رئيسي دون إرفاقه بأي أطعمة أخرى من شأنها التخفيف من ضرره، وتستهلك غالبا أكثر من مرتين في اليوم، مما يرهق المعدة والأمعاء فيصعب هضم وامتصاص كمية الطعام الكبيرة التي تملأ المعدة، وهو ما يؤدي إلى تخمُّره مسببا مجموعة من الاضطرابات على مستوى الجهاز الهضمي. جهاز مبادل حراري
2 - الإكثار من اللحوم الحمراء في عيد الأضحى يضر بالصحة العامة تعمل اللحوم الحمراء على تزويد الجسم بأهم الأحماض الأمينية وبمجموعة من الفيتامينات والمعادن، غير أنها وبالرغم من فوائدها تلك، تبقى مادةً غذائية جِدَّ ضارة إن تم الإفراط في استهلاكها نظرا لكمية الدهون الكبيرة التي تحتويها، وهو ما يؤدي لدى البعض إلى ارتفاع كبير في نسبة الدهون في الدم، الشيء الذي ينتج عنه إرهاق الكبد وتراكم الدهون عليه. وخلال فترة عيد الأضحى، يدخل إلى الجسم كميات كبيرة من اللحم، حيث يتم تناوله في جميع الوجبات على الفطور(عدا الإفطار على لحم رأس الخروف المبخر أو الكبد مشوي) والغذاء والعشاء وحتى بين الوجبات، وهو ما يسبب ازدحام الأكل في الجهاز الهضمي فتجد المعدة نفسها أمام كم هائل من اللحم لم تتعود عليه، فيحدث انتفاخ، وتفرز العصارة المعدية بكمية كبيرة، مما يسبب الارتجاع بالليل ويزيد من حدة الحموضة، فضلا عن حدوث تقلصات على مستوى القولون وحالات الإمساك.نحن الشركة المصنعة المهنية لـ الجهازمولد البخار، توفير الجهازمولد البخار الصينية عالية الجودة، الجهاالجهازمولد البخارالمباعة في العالم. ونظرا لارتفاع نسبة السكر في الدم، يضطر البنكرياس إلى بدل مجهود أكبر لزيادة إفراز الأنسولين لحرق نسبة السكر الزائدة، كما يرتفع الكولسترول والضغط الدموي وترتفع الدهون الثلاثية، ويتعب الكبد، وتضعف وظيفة الكلي في التخلص من السموم الناتجة عن تحلل البروتينات كحمض اليوريك الذي يتسبب ارتفاعه في مرض النقرس. لذلك فنحن ننصح السادة القراء بالانتباه جيدا للنظام الغذائي خلال فترة العيد، ونوصيكم بالاعتدال في استهلاك اللحوم حتى لا تقضوا أيام العيد في غرف المستعجلات! 3 - تجنبوا المشروبات الغازية خلال عيد الأضحى! عادة ما يُقبل الناس على الأكل بشكل كبير خلال أيام العيد، ويمكن ربط ذلك بأجواء الفرح التي تسود هذه الأيام، أو ربما نظرا لتأثير لمّة الأهل والأحباب وغيرها من الأجواء التي تميز الأعياد الدينية عن غيرها من المناسبات، أو قد يكون السبب في ذلك هو عدم قدرتنا على مقاومة أطباق اللحم الشهية التي تبذل ربة البيت قصارى جهدها من أجل تحضيرها، فهي تبدع في المشوي والمبخر والمسلوق، أما المحمر فتُكثر توابله ودهونه، مما يجعله يصدر رائحة قوية تنسيك جميع نصائحنا الغذائية بل وتجعلك تضربها بعرض الحائط! ae.jiangsu-shuoyun.com
ولأن المغاربة يتنافسون في اقتناء الأضحية السمينة، بالرغم من ثمنها المرتفع الذي يفوق القدرة الشرائية لأغلبهم، فإن طبق اللحم يكون مملوءا على آخره، فتجد نفسك تشن هجوما عليه وتستغني عن طبق السلطة –هذا إن وُجد- بل وتستغني حتى عن قطعة الخبز! ونظرا لكمية الأكل الكبيرة التي أدخلْتها إلى معدتك، يبدأ مسلسل الاضطرابات والمشاكل الهضمية، فتقرر أن تضع له نهاية بشرب كوب بل أكواب من المشرب الغازي ظنا منك أنه سيساعد على إراحتك! وفي الحقيقة فالمشروبات الغازية تزيد من حموضة المعدة وتؤثر سلبا على عمل الأنزيمات الهاضمة، مما يزيد من حدة الاضطرابات المعدية والمعوية، ونحن نعلم أن كثرة اللحوم تزيد من سكر الدم ومستوى الكولسترول والضغط، وتؤثر سلبا على صحة ووظائف الكبد والكلي والقلب، وهي للأسف نفس مخاطر المشروبات الغازية بحدة وخطورة أعلى.منتج علبة البذور من الصين ينتج من قبل الموزع الخاص بنا علبة البذور. و شركتنا تقدم علبة البذور وعلبة البذور تصدرها الي جميع أنحاء العالم. بعد قراءة هذا المقال أتوجه لكم أعزائي القراء بسؤال بسيط: كيف سيكون حال الجسم الذي يتراكم داخله كمّ كبير من اللحم مع لترات من المشروب الغازي؟! ننصحكم بتفادي استهلاك المشروبات الغازية وتعويضها ببراد الشاي، فهو يساعدكم على هضم الطعام، ثم يفيد جسمكم ويساهم في عملية تنظيفه من خلال ما يحتويه من مضادات أكسدة .باعتبار شركتنا كأفضل بائع معدات تبادل الحرارة في الصين، شركتنا تمتلك تكنولوجيا الإنتاج المتقدمةمعدات تبادل الحرارة لـ معدات تبادل الحرارة، و تحصل علي السمعة الجيدة في جميع أنحاء العالم.تبحث عن معلومات المزودة من مفاعل الفولاذ المقاوم للصدأ الممتازة , عبر الانترنت التفاوض على اسعار الجمفاعل الفولاذ المقاوم للصدأواحدثها من مفاعل الفولاذ المقاوم للصدأ لا تتردد في الشراء ! 4- كثرة استهلاك اللحوم في عيد الأضحى تزيد من احتمال الإصابة بحصى المرارة يعتبر عضو المرارة جزءا من الجهاز الهضمي حيث يقع على مقربة من الكبد، ويمكن وصفه بالمخزن الصغير لإفرازات الكبد، إذ يختص بتركيز وتخزين العصارة المرارية التي هي عبارة عن سائل غني بالكولسترول، يفرزه الكبد باستمرار لهضم الدهون في الطعام. فالكبد يفرز وبشكل مستمر سائلا لزجا ذو لون ذهبي مائل للاصفرار وطعمه مُرٌّ يسمى العصارة الصفراروية، وينتقل هذا السائل عبر الأنبوب (الواصل بين الكبد والأمعاء) للأمعاء ليقوم بدور مهم في هضم وامتصاص المواد الدهنية فور وصول الطعام إلى الأمعاء. أما ما عدا ذلك، أي بين الوجبات فان هذا السائل لا يستطيع المرور إلى الأمعاء، لذلك فهو يجتمع في كيس المرارة التي تقوم بتجميع وتخزين العصارة الصفراوية، وتزيد من تركيزها بامتصاص الماء منها. عند الأكل و بعد وصول الطعام إلى الأمعاء، تقوم هذه الأخيرة بإرسال رسالة كيميائية تخبر فيها المرارة عن حاجتها إلى العصارة الصفراوية من أجل هضم المواد الدهنية والكولسترول وكذلك لامتصاص الفيتامينات الذوابة في الدهن، فتقوم المرارة بالاستجابة للطلب، وتبدأ العصارة في تكسير الدهون و تحويلها إلى جزيئات صغيرة مهضومة، ثم بعد ذلك تكمل مسارها متعرضة لمجموعة من التفاعلات التي تغير لونها من الأصفر المُخضرّ إلى الأصفر المائل للبني، وهو اللون الذي يكتسبه البراز.