近日中に法事があるので、お返しを買いました。
珪藻土マットです。
自分では買わないけど、もらうと嬉しい。値段も手ごろ。
いいアイデアだ！！
と、思ったのですが・・・・・・
重い？
これ、重いじゃないか！！
4Kg もある。
もう、購入手続きしてしまった。
後戻りできないです。
お客さんに、これを持って帰れって言うのか、俺は。
ふ～・・・・
３連休は、長野県の田舎に帰りました。
収穫の秋です。
実家は、農家ではありませんが、ご近所からいろいろなものをもらいます。
ありがたく、いただきます。
栗と米が同じ割合の栗ご飯を食べます。
大きい粒の葡萄を食べます。近頃は種が無くて皮も食べられる品種が流行っているようです。黒い系の葡萄と白い系の葡萄の両方をいただきます。出荷し忘れた、家用の葡萄なので完熟です。出荷用の葡萄は、熟さない内に出荷するのですね。
たくさんもらって食べきれないので、親類におすそわけです。おすそ分けのお返しに、またいただきます。天然の松茸です。
梨の季節も始まりました。今は小さい梨です。固めで美味しいです。
林檎ももらっています。まだ食べていません。そんなに一度には食べきれないのです。
田舎の人は、こんな感じの交換をしています。
冷え性です。
尋常じゃない程冷えます。
エアコンや人工の風にあたると15分ほどで体調が崩れます。
簡単に風邪を引く、困った身体なのです。
こんなんでは生活できないので、いくつか対策をしています。
１．エアコンや人工の風から逃げる。
とにかく逃げます。
電車に乗るときは弱冷房車、冷房の強いお店には行かない。
２．夏でも防寒具
夏でも、ウィンドブレーカーを常備しています。
電車やバス、スーパーマーケットに行くとき、職場の会議室、大活躍です。
３．暖かい飲み物
夏でも、暖かい飲み物を飲みます。
最低でも常温。
できれば、暑いくらいのお茶やお湯くらいにして、身体を温めます。
４．貼るカイロ
寒くなってきたら、貼るカイロを使います。
背中、みぞおちに貼ると効果的です。
５．首を温める。
意識して、首を暖めます。首の後ろを冷やすと、発汗もおかしくなるみたいです。
暖めます。
他にも、いい方法があったら知りたいです。