トレーニング(・・;)

朝は中村トレーナー



腹筋中心にやりました
前よりは引き締まってきました




午後は…内田トレーナーかなりキマした(笑)



追い込みました
今電車に乗ってるんですけど立ってるだけでツラいぐらいですでも後からきっと結果がついてくるはずです











今日朝起きた時に…｢今日トレーニング休もう｣って一瞬思ったんです




人間って弱いなって思いました


いい事を聞きました




100%ある中で、10%は自分の努力後の90%はいろんな人に支えられてるんだょ!!って教えてもらいました



どんなに活躍しても自分が凄いんだとか俺の力だけで世界一になれたんだとか勘違いしないょうに気を付けようって心に誓いました






毎日が勉強です
こういう大切な事を今十代のうちに聞けたことに幸せだなって思いました








｢感謝｣この言葉を忘れたらダメですね










明日も頑張るよ☆⌒∀⌒☆