徐々に…

今日もトレーニングやってきました


ちょっとずつ体重落ちてきてます


わざと厚着をして大量の汗をかきながら走ってます

１ヶ月後には、少しは腰回りの余分な肉が減る事を信じて




今からしっかり練習行ってきます

また汗かくな







shunta