最近

２週間前から始めてるんですけど


ショウガ湯を飲んでトレーニングしてるんです
体を動かしてるとすぐ汗が出るので最高です効果はありますね

皆さんも時間があったら是非試してみる価値はあると思いますよ









朝から、小浜島でラウンドしてきました

暑い暑い25°日中はもっと暑かったですけど(笑)




日本じゃないですね
有り得ない




今日は、激しい波は無くパープレイ


スウィング改造も一歩一歩良くなっています
何事にも一歩一歩が大切ですよね




ラウンド終了して
すぐジムに行って汗流してきました気持ちいい～(･∀･)


ちょっとでも時間を無駄にしないように日頃から気をつけてます




夜ご飯は、ファミリーでウナギ食べに行きました
久しぶりの外食は、おいしかったです相当お腹空いてたのでガッツリ食べちゃいました明日も、トレーニングしっかり頑張ります




これから、TSUTAYAから借りてきたロンハーのDVD見て寝ます




shunta