人は、感情が揺さぶられた時にやる気になる
しかしその感情を一時的な物で
すぐにクールダウンしがち
だから常に自分をやる気にさせる様な
仕組み作りが必要
その仕組みとは
「自分の習慣に自己啓発をくっ付ける」
具体的に言うと
・ランニング中にオーディオブックを聞く
・運転中にセミナー音声を流す
・お風呂で本を読む
・待ち時間に本を読む
など
こんな感じで習慣に組み込む事が出来れば
常に高いやる気を維持させられる
「瞬間最大風速的なやる気」もいいけど
「継続的なやる気」はより必要
終
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