「居心地が良い」のは
自分の知ってる情報の中で生きていて
「居心地が悪い」のは
自分が知ってる情報の外にいる
「居心地が良い」のは快適かもしれないけど
「居心地が悪い」のは成長に繋がる
自分は最近、この
「居心地の悪い方を選択してみる」
という事を、ちょいちょいしています
もちろん居心地が良い事も取り入れますが
この居心地の悪さを受け入れる
という頻度を上げたと言うこと
何故こんな事をやっているのかと言うと
新しい気付きが欲しいから
居心地の良さだけを求めている様では
刺激がなくなってしまって
つまらない人生になってしまうし
新しい気付きも出来なくなってしまう
この居心地の悪さというのは
「面倒だなぁ」とか「辛いなぁ」
と言うのを、とにかくやってみる
という事なのですが
スモールステップとして
簡単な例を挙げさせてもらうと
洗い物が出たらすぐさまやってしまう
とか
一回一回ドアを閉めたり鍵を閉めたりしてみる
とか
ホットケーキを左手で混ぜたり
ひっくり返したりしてみる
という様な感じ
凄く効率悪い事してるなぁ
と思ったりはするのですが
これを続けていると
面白い事が起きるのです
洗い物を溜め込んでしまっていたのが
洗い物を溜め込みたくない自分になっていく
ドアをいちいち閉める
という概念がなかったのが
ドアをいちいち閉めたくなっていく
左手でホットケーキを焼く必要なんてない
と思っていたのが
左手でドライヤーをかけてみたい
左手でドアを開けてみたい
という様に派生していく
何が言いたいのかというと
やりたくない事を、やりたい性質に
変えていける事に気付いた
という事です
一見、合理的ではない事でも
やり続けてみる事で
自分の「やりたい感覚」が養われるんだなと
「居心地」という感情を見つめると
自分のすべき事が見つかるかもしれません
昨日は、ふじやまラントレ
頂上登りのダッシュはマジで死んだ
走ってる最中の、2分強の時間は
凄まじく居心地が悪かった
終
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