「好き」な事をやるのが大切
と言われているのはよく聞くのですが
「好き」な事をやるのが何故いいのか
それは
「好き」な事をやるとドーパミンが分泌し
それによって
集中力も上がり記憶力アップに繋がる
逆に
「嫌い」なことをやるとコルチゾールが分泌され
記憶に関わる「海馬」の動きが低下する
それによって
記憶力が下がる
つまり「好き」な事と「記憶」は
密接に関係していて
何かをやる時には「好き」な感情で居る事が
大切になってくるんだという事
だから好きな事をやるのが良いんです
自分が好きな事なら勝手に記憶しちゃいますよね
漫画「刃牙」の登場人物なんか、覚える気もないのに勝手に頭に残っちゃってますし
だから
好きな事をやるのは必須
で
嫌いな事はやらない
のが理想なのですが
生きていると、嫌な事も避けては通れない事はあるので
そんな時は、嫌々やらない様な工夫をし
なるべく「好き」というポジティブなエネルギーを使う様にする
これが大切なのかなと思います
て事で、明日はBigbang
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