糖質制限ってほんと流行ってますよね
・フィジカルトレーニングでお世話になってる橋本先生とケンゴくんが働く接骨院です。愛甲石田駅から徒歩3分。
興味ない人には流行ってることすら知らないくらいの認知度かもしれませんが、ダイエットや栄養学に興味がある人は知ってる方も多いと思います
自分としては、自分の持てるパフォーマンスを常に最大にしておける様にしたい
そんな思いから最新の栄養学を取り入れようとしている訳なのですが
この糖質制限はやはり少し気を付けなければいけないのかなと思いました
(実はまだ続けていた)
何故かと言えば
ちょっと前のブログと被ってしまうところがあると思いますが
やはり糖質がないと元気が出ない気がする
そして回復力にも関係してる気がする
からです
こんな感じの「気がする」と言う様なかなりフワっとした感覚的なものなのですが
今までの実践してきた経験と、調べてきたことを照らし合わせると
そんな気がするのです
スポーツ選手がどうとかを関係なしにしたとすれば、糖質制限は
肥満や病気の改善、対策などには素晴らしい効果があるし、健康的になれる(適正体重になる)
と思います
ここで答えが出ました
「糖質はアスリートの為のドーピング薬」なのだと
スポーツをしない人には糖質は必要ないと思うけど、スポーツを”嗜む程度以上”する人には必要不可欠
”スポーツを嗜む程度以上”する人のゴールとしては優先順位として
健康面よりパフォーマンス重視だから
パフォーマンスを重視する為には、糖質は必要と言うことですね
終
※9月4日Bigband26の試合チケットの注文承っておりますので、この1番下にあるアドレスかSNSから連絡頂けたらと思いますm(_ _)m
「日時:2016年9月4日
会場:ディファ有明
Open15時30分 START16時
前売り券
VIP20000 SRS12000
RS10000 A7500 B5500」
・ 9月4日の試合の協賛スポンサー様を募集しておりますので、よろしければお願い致しますm(_ _)m
・ロゴを大サイズで(2、3名)
(好きな場所に大サイズで企業ロゴを入れさせてもらいます)
・ロゴを小サイズで(10名まで)
(先着順で小サイズで企業ロゴを入れさせてもらいます。)
＋
・ブログにて企業様のHPの紹介をさせてもらいます(影響力はまだあまりあるとは思えませんが、影響力のある存在になって恩返しします)
こちらは基本的に1試合ごとのスポンサー契約とさせて頂いていますので、気軽にお声がけ頂ければと思います^_^
・協賛スポンサー様(9月4日の試合)
・かれこれ13年間自分が働かせてもらってるダンプの会社です。
「残土、ガラ、安い砕石なら大高商店」
・小学校からの幼馴染で仲良しの島の会社。
幼馴染の吾郎と成川も働いてます。
電気工事業関連なら「和電気」。
「みやのまえ接骨院」
・10代の時からお世話になってる仁先輩の会社。タイル、左官工事。
「アクティブ株式会社」
・10年前くらいに谷山ジムのプロのヘビー級でやってたふぁるこんの会社。
二宮町にある総合解体、ハツリの
「柳工業」0463712829
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平塚駅北口から徒歩2分
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型枠工事一式請負業「湯川工務店」
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・デビュー当時からずっと応援に来てくれてる友達、松っちゃんの会社。
基礎工事、外構工事一式請負業「鳶嘉」
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サイズはS、M、Lの3サイズのみ
値段は1枚2500円
配送希望の方は送料込みで3000円です
在庫は少ないのでご注文はお早めに^_^
注文アドレスかSNS等からメッセージ頂ければ対応致しますのでよろしくお願いしますm(_ _)m