今日の練習前のランニング
10kmのタイムが37分ジャスト
自己タイムのタイ記録が出ました
昨年の12月に膝を痛めてから10ヶ月
やっとここまで戻すことが出来ました
ハッキリ言ってむちゃくちゃ嬉しい
それを聞いてもらいたかっただけです＼(^o^)／（笑）
と言うのは良しとして
12月11日のビッグバンなんですが
対戦相手が
タイ国国際式の現7位
コラートレックオーベンジャマットって言うタイ人に決定しました
国際式のランカーみたいなんですが
その通りパンチがうまいんでしょう
映像があったらしっかり対策していこう
と言うか最近は自分を高めることを重点に置いて練習してるから
それを続けて行きたいと思います
試合までの2ヶ月弱
一ヶ月前までテクニックをノップ先生から学びながら身体を作り
そこから追い込んで行こうと思ってます
12月にいい勝ち方をして
来年には色々仕掛けて行って貰うと言うのが自分の構想
前々回負けちゃってるからしっかり挽回しなければ
結果はもちろん
内容を観て頂けたら
と思う所存です
自分以外は
もう発表されてる城戸対松倉くんが決定してて
俊樹も出ることが決まってます
追加カードが決まったら又アップしていきますね
又応援よろしくお願いしますm(_ _)m
PS
①コンタクトだと悪くなってくんですね でしたらメガネにしては
てか自分も少しずつ悪くなってるんですよ
②いや毎年ではないですけど久しぶりに低い値が出たんで( ^ω^)
③絶対とは言えないと思いますが、自分は１つの目安にしてます 前回は確か40ちょいだったとうろ覚えですが30台ではなかったです
④え～それいいじゃないですか！ お金はかかりそうですけど[飛んでいくお金] 自分も基礎代謝の良し悪しの調べ方知りたいです
⑤いやなんもしてないですし当てずっぽ的な感じでしたからね(￣∀￣)
⑥なるべく抜く様にしてるんですけどうまくいかないんですよね実は ノップはとにかくガチでやらずテクニック意識して軽くやれって言います
⑦特に問題ないと思いますよ、自分はゼロコーラを毎日の様に飲んでます
⑧ん～最近変わってきてるんですが大体４、５日ですかね
⑨偏差値とかウケますね、自分も負けてないと思いますが 単福さんTwitterもやってるんですかね
⑩いや柔らかくなるんで大丈夫ですよ 強くなりますよ、お待ちしてますｗ
iPhoneからの投稿
10kmのタイムが37分ジャスト
自己タイムのタイ記録が出ました
昨年の12月に膝を痛めてから10ヶ月
やっとここまで戻すことが出来ました
ハッキリ言ってむちゃくちゃ嬉しい
それを聞いてもらいたかっただけです＼(^o^)／（笑）
と言うのは良しとして
12月11日のビッグバンなんですが
対戦相手が
タイ国国際式の現7位
コラートレックオーベンジャマットって言うタイ人に決定しました
国際式のランカーみたいなんですが
その通りパンチがうまいんでしょう
映像があったらしっかり対策していこう
と言うか最近は自分を高めることを重点に置いて練習してるから
それを続けて行きたいと思います
試合までの2ヶ月弱
一ヶ月前までテクニックをノップ先生から学びながら身体を作り
そこから追い込んで行こうと思ってます
12月にいい勝ち方をして
来年には色々仕掛けて行って貰うと言うのが自分の構想
前々回負けちゃってるからしっかり挽回しなければ
結果はもちろん
内容を観て頂けたら
と思う所存です
自分以外は
もう発表されてる城戸対松倉くんが決定してて
俊樹も出ることが決まってます
追加カードが決まったら又アップしていきますね
又応援よろしくお願いしますm(_ _)m
PS
①コンタクトだと悪くなってくんですね でしたらメガネにしては
てか自分も少しずつ悪くなってるんですよ②いや毎年ではないですけど久しぶりに低い値が出たんで( ^ω^)
③絶対とは言えないと思いますが、自分は１つの目安にしてます 前回は確か40ちょいだったとうろ覚えですが30台ではなかったです
④え～それいいじゃないですか！ お金はかかりそうですけど[飛んでいくお金] 自分も基礎代謝の良し悪しの調べ方知りたいです
⑤いやなんもしてないですし当てずっぽ的な感じでしたからね(￣∀￣)
⑥なるべく抜く様にしてるんですけどうまくいかないんですよね実は ノップはとにかくガチでやらずテクニック意識して軽くやれって言います
⑦特に問題ないと思いますよ、自分はゼロコーラを毎日の様に飲んでます
⑧ん～最近変わってきてるんですが大体４、５日ですかね
⑨偏差値とかウケますね、自分も負けてないと思いますが 単福さんTwitterもやってるんですかね
⑩いや柔らかくなるんで大丈夫ですよ 強くなりますよ、お待ちしてますｗ
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