どうもこんばんは
サボり魔のあゆみです
気付けば週末
年々日々過ぎるのが
早すぎる
寒いのもそろそろで
来週も暖かくなるみたいねー
花粉が怖いでーーーす
そんなサボり魔のわたくしの
載せれてない晩御飯
一挙公開
水曜日？
の晩御飯は
肉うどんと親子丼で
肉肉しく🍖
昨日は
ヒレカツ～
そして今日は
生姜焼き🫚
生姜で代謝あげて
健康第一
年々
冷え防止に拍車を
かけてんねんけど
(冷えは万病の元)
友達が
腹巻きがめちゃくちゃいいって
言うてて
そういや昔お母さんに
腹巻きしい！ゆうて
もらったのを思い出し
引っ張り出して
寒い日つけてんけど
全然違う
めちゃくちゃ暖かい
やっぱり子宮暖かくしないとね
代謝って大事よ
代謝をあげるためには
やはり
筋トレもかかせないわけで←
って
言い出したらキリないし
もはやこの辺りで
誰も読んでないと思うので
閉めたいと思います←
子供たち
たーんとおたべ～