夕べのサッカー8時半から10時半まで2時間みっちりやってた…



香港暑いから サッカー始める前からもう汗かいてた




7月の始めに友達とサッカーしたりもしていたけど。


今回はみんなつわものぞろいで


久々に激しい試合になってました



激しい試合は本当に久々で1年半ぶりぐらいになるよ…


そんな長い時間ちゃんとしたサッカーもしてなかったせいか


昨日は体力がぜんぜん足りなく あっと言う間息を切らしてた     ハァハァハァ




それでもワンゴールはゲットしたよ~!へへ


その後はディフェンスに回って 敵の攻めをブロック!



体力と気力を取り戻さないとって実感した。


でも最近本当にトレーニングする時間が出てこない><