ストレス耐性免疫力アップ⤴️⤴️腸活朝飯

す腸内の免疫細胞を活性化できる食べ物をとっているかどうかで💮

免疫力を大きく左右するみたいです～💪

日ごろから腸を整えていれば「幸せホルモン」が出やすくなるみたいですよ～😆🍀

幸せホルモンが増えると楽しい😃🎵嬉しい😆🎶美味しい😋🍴💕が増えます⤴️⤴️

娘が作ってくれた

トマトカレー🍛😃

このお弁当美味しかった😃

実家の庭です～

公園で食べた手作りのオニギリ(^-^)/

おつかれです😃