ストレス耐性アップ⤴️⤴️腸活朝飯

【朝飯】

舞茸と椎茸の味噌汁

もずくホウレン草

良いダシがでてました

【朝飯】

白菜と舞茸の味噌汁

大根と油揚げと青梗菜の煮たやつ

【朝飯】

豆腐とワカメの味噌汁

もずくオクラ

大根の葉っぱと梅のおにぎり

大根が美味しい季節になってきたので

大根の葉っぱのオニギリを作るのが増えると思います

人参とレンコンのキンピラ～

ゴボウのキンピラより好きかも⁉️

カップ焼きそばの中でUFOが一番好きです～

ブロッコリーと胸肉を

トッピング

息子に作った醤油ラーメン🍜🍥

息子から貰った

どら焼き美味かったあ

では皆様１日お疲れさまです😌🌃💤