ストレス耐性アップ⤴️⤴️腸活朝飯

【朝飯】

ブラウンエノキと小松菜の味噌汁

ブラウンエノキは毎日売ってないので

たまに売り出すときは買います(^-^)v

レンチンカボチャ～

【朝飯】

ブラウンエノキと豆腐の味噌汁～

白菜の煮浸しとヒジキ～

【朝飯】

夕飯の煮物の残りとオクラもずく～

息子に作った醤油ラーメン大盛

アサリと青梗菜の酒蒸しを乗せた

ラーメン🍜

これ美味かった

ジェラートピケのパンダです☺️

では皆様お疲れさまです😌🌃💤