ストレス耐性アップ⤴️⤴️大腸活朝飯

【朝飯】

大根の葉っぱとシラスと梅のオニギリ

【朝飯】

白菜と油揚げの味噌汁に冷凍の枝豆

枝豆乗せると見映えが良くなりますね😃

カイワレ納豆にとろろ昆布～

大根がお安くなってきましたね

【朝飯】

大根の葉っぱとゆかりちゃんのオニギリ～

【朝飯】

味噌汁にとろろ昆布～

【朝飯】

納豆に大根の葉っぱを混ぜましたよ

小松菜エッグ

味付けに塩昆布部長を

使ってのキャベツとベーコンのパスタです

これ美味しかった

値段はちょっとお高いんですけど

色々と使えますよね

ライスの上にベーコンエッグを乗せての

クレイジーソルトとレモン汁をかけていただきました

これはお薦め

ファミマで売ってるアフタヌーンティーのお菓子美味いですね(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))

では皆様１日お疲れさまです😌🌃💤