クリスマス

今日
ノンストップな１日

午前午後
100本ノック外来


昼休み
介護審査会議@市役所

へとへと

監督

鍛えて頂き

ありがとうございました！

…みたいな



昨夜　
クリスマス

サンタクロースも
やって来て

あんなに
楽しんだのだから

幸せ
実感したのだから

仕事
頑張らんと

妻の
神ってる手料理

大暴食

シャンパン
しこたま
飲んじゃい


家族みんな
１年無事に
過ごせて良かったね。
…みたいな

年末年の瀬モード

ささやかな
幸せ
かみしめよう

栗ボッチ

クリスマスイブだから

４時から走り

何か異様に
身体も脚も重く

いつもの11キロ
走るのに
異様に時間がかかり

途中のコンビニ　
お腹素吉タイムも
あったが

サンクチュアリ
24時間365日ジム行くも

本当に
なにもしないで
ジムの雰囲気だけ
味わい

クリニックにいく

超攻撃的
朝活朝残業

土曜日
クリスマスイブ
なんだが

ありがたき
患者さん受診

後半は
いっぱいいっぱい

作り笑いも
ひきつり


患者さんから

先生
ろれつ
廻ってませんよ


言われたり


真っ白な
灰に
なっちまったぜ


おっさんよぉ

…みたいな


診療後

ふらふらっと
無意識に
脚が
体が動めき

気づいてみたら


久しぶりに
こんなところ

バーベル
担いで
スクワットしてた

無意識に
来てしまったのか

着替えて
ちゃったのか

…なんて


そんな訳無いじゃん


筋トレは
最良の

心身リカバリー作業


久しぶりですね

声
かけられること
多し

24時間365日ジム
早朝のジムとは
違った

大手フィットネスクラブ
人多数な

雰囲気での
筋トレ


また
善いかな


クリニック

クリスマスプレゼント

届きました

嬉し酢

プロテイン
ナイス



なんらかんらで

クリぼっち
１日が終わって



大丈夫ですよ～

履いてますから

…
じゃなくて

我が家のクリスマスパーティー

明日ですから

胃が痛い

昨日
目標体重到達@冬至　

嬉しくて

大暴食
してしまう

アホか
全く俺は


3時30分起床

胃痛

おいおい

それでも
４時ラン11キロ

コンビニで

お腹素吉

しかし
胃痛持続で


ペース
上がらず

異様に
11キロ
走るのに
時間かかった


胃痛もあり


泣く泣く　
断腸の思いで

出勤前筋トレ
断念


無念じゃ…

こんな朝は

超攻撃的朝活
朝クリニック残業

6時2分発
クリニックGo

胃が痛むな～

コンディション
良くないな～

メンタル
ぱなく
弱いから

体調悪いと
診察のテンション
下がるな～

インフルエンザ予防注射
一段落したから

大丈夫だろ…みたいな


思いきや


ありがたき
クリスマス前

季節外れの
大暴風雨外来　

100 Over

ありがとうございました！

…みたいな


診察してたら

胃痛

知らぬうちに
治まり

病む患者さんの
診療してたら

自分の
体調不良

いつのまにか
治ってしまった
あ～
良かった良かった
…みたいな

街医者魂
…みたいな


明日は
休みだ
嬉しいぞ