11/22

VS法政

前半
1-0
後半
2-0

TOTAL
3-0



・立ち上がりが悪すぎる。寄せが甘いしそこで相手を勢いづかせたらだめ。

・今日は縦のパスがよく入ってたと思う。くさびのときにちゃんと寄ってたので そこでつぶされるのはあまりなかった。
・チーム全体の運動量は多かったように思う。でもそれが格上の相手にできないと意味がない。

・相手の寄せが遅かったからかもしれないが学院がよくボールを回せていた。


明日も勝とう！！

11/6(木)

３往復
ストレッチ
Ａ→外周５周
Ｂ→基礎
対面パス
４対２

Ａ→基礎
対面パス
２ゴールゲーム
Ｂ→外周５周
ミニゲーム

各自
筋トレそれぞれ１００回ずつ


・２ゴールゲームで中の選手はもちろん外からも声を出した方がいい。そうやって練習を盛り上げていきたい。

・ディフェンスはコートが狭いんだから寄りを早くしよう。シュートを撃たせないように。

・オフェンスはゴールに繋がるプレーを意識。紅白戦でもシュートの本数が少ない。

11/4(火)

ブラジル体操
ストレッチ
基礎(６人組)
対面パス
紅白戦(各チーム２０分一本)

各自
インターバル走５周
筋トレ１００回ずつ(腹筋、背筋、腕立て伏せ)




・対面パスで各自がもっと目的意識を持った方がいい。ただこなすのではなくてより高いレベルでできるのが当たり前になるようにやるべき。

・紅白戦でもっと声を出さないとダメ。指示の声が少ない。

・練習の中でヘディングに力を入れるべき。このチームは全体的に大きい選手が多いわけではないので相手より小さくても競り負けないようにしなければならない。
DFはもちろんだがFW、MFも同じ。