健康診断毎年この時期にあります。 140と80ーー今年は少し血圧が高いと言われましたが、あとは高脂血しょうがどうか…。 野菜を中心とした食事と適度な運動。 これが肝心ですが、これがなかなか…。 それにしても、あのバリウムの量、何とかならんか。 あの、ネバネバーー飲むには飲んだけれど…。