昼夜逆転が・・・ | ~双極性障害と生きる道~ ★RUI姫CocoroのDiary★

~双極性障害と生きる道~ ★RUI姫CocoroのDiary★

双極性障害という、精神障害を抱えた私の闘病記や日々の出来事を書いてます。社会復帰に向けての努力や、もがいてる心の闇も吐き出します。
大好きな石井竜也さんのこともたまに書きます。
メンタル的な文章が多いブログです。苦手な方は御注意ください。

皆さま、こんにちはニコニコ

土曜日は無事てっぺいちゃんのファンクラブのイベントに行くことができ、やっぱり、てっぺいちゃんの歌声は私の心を高揚させる、素敵な声だなぁと実感しました。

私服でステージに出ていらっしゃいましたが、とても57歳だなんて見えない(笑)
お気に入りなんだろうなあのニットの上着。

まりちゃんに突っ込まれるてっぺいちゃんは、本当にかわいかった。

帰りは、Sさんと少し飲んで帰ってきました。

私の体調は、体が重い、ダルいなど少し落ちぎみではあるものの、なんとか、まだもっています。水曜日までなんとかもってくれ。主治医と対策を話し合うまでは、精神的に落ちると困るショボーン
どうにか、食欲が出ない抗うつ剤はないものかキョロキョロ


そうそう、最近、近くのお風呂やさん?(温泉ではない)みたいなとこに母と行くようになりました。200円と安いので、ついつい(笑)基本的に家ではシャワーだけの私。お風呂に浸かった日は爆睡している(笑)もちろん寝つきは悪いんですが、寝てしまうと爆睡びっくり
お風呂に浸かることは大切な事なのかもしれませんね。
そして、午前中に起きれる様になってきました。油断は出来ませんがニヤリ

それから、あの最近よく見かける通販のフルーツ青汁?昨日、寝ぼけながらポチッとしてしまいました。
痩せるといいなぁ。フフフッ他力本願(笑)