
夕食後のアイスがやめられないでいるRUI姫です。
ホントに、もうダメ

夜中の食欲とアイスで体重が確実に1㌔は増えた。
体重は結構変動があるものですが、平均値だと、増えてます


わぁーっ!


絶対、今度の水曜日の精神科の診察で先生にレメロンやめたいって言う

ダメだよ、こんなの。確かに、動くのは楽になったり、今まで億劫で上がらなかった腰も上がるけど、体重も上がる

私の満腹中枢どこ行ったのぉ~

帰ってきて~

朝は寝てる、昼に起きて、パン🍞食べて夕飯までは何も食べないのに、夕飯は、もうあるだけ食べちゃうし、アイス食べちゃうし、そこから、夜中にパンとか御菓子とか止まらなくなるから~おかしいよね


レメロンめっ






堪えられないっ!水曜日までにもう1㌔増えたらどうすればいいのよ!
もう、良い歳なんだから、戻すの大変なんだよね

せんせ~薬💊変えて~


help me~
