11:00からの内科の栄養指導に間に合わせるべく(笑)這うように起き上がり、1時間程度で指導が終わりました
あれだね…塩分と総カロリーとタンパク質と、脂質を抑えられると食べるものないじゃんね
でもね、今日は、16:00から精神科だから、暇をつぶさないとならなくて（どちらの病院も隣町だから一々帰りたくない）お昼が外食…色々考えた結果、マックでチャチャッとは出来なくて、ＢＵＴＴＥＲ ＦＩＥＬＤ’Ｓってお店に決めたよ～( ´艸｀)
ランチだし、ちょっと贅沢だけど、いいかなぁ
食べたのはこれぇ( ´艸｀)
南蛮エビのアメリケーヌソースとサラダのセット
この、サラダの横の里芋のグリルがウマウマでしたぁ
食べたことのないお味です
もちろん、パスタは美味でした。パスタがちょうど良い茹で加減でモチモチでした。
さ、これから、もうちょっとウロウロして病院に行きましょうかね～(￣∇￣)
ではまた
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