今年第一弾だった昨日は体力測定でした。
関節の弛緩テストから50m走、50m3本走、シャトラン、反復横跳び
死にそうだった。
もう測定がトレーニング。
久々のトレーニングだったので、案の定靴を忘れる僕。
今は亡きK下さんの靴をかってに拝借。w
測定だけで充分トレーニングだったけど、このあと皆負けたから罰走で
10分間走とバスケの‥なんだっけ？
シャトランみたいなやつやりました。
死にそう。階段上がれない。
皆さんお疲れ様でした！
これ皆ノリノリだけどトレーニング直後は地獄絵図でした。笑
つづく。。。
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