こんばんは！
成城書道教室の徳田です(^^)
１歳の息子、１ヶ月程前までは大体６時〜６時半頃の起床だったのですが、
なぜかここ最近、６時前起床なんです(￣▽￣;)
寝るのが８時頃だから起きるのも早いって言う人もいるんですけど…
あれー？
赤ちゃんってもっと長く寝るもんじゃないのか？？笑
昼寝は１〜２時間くらいするし、午前中はお外に出てるんですけどねー
というか、もう早いなんて文句は言ってられません。
息子に合わせ、朝型生活です！
以前は、息子の寝かし付けが終わってからパパの帰りに合わせて一緒にご飯食べて飲んでたんですが、それだと寝るのが１２時過ぎになっちゃうんですよね。
育児は体力だ！と悟ったので、
朝５時台に起きて、息子と共に活動開始。
息子は起き抜けの一杯(ミルク)を飲み干すと、カチャカチャと１人遊びします。
その間、私は朝食作りと夕飯作りをやってしまい、洗濯も回します。
７時頃に一緒に朝ご飯を食べて、食べ終わった頃にパパを起こしに行きます。
パパを見送ってからの午前中は、買い出しや遊びに出たりとその日の天気を見て。
１５時頃におやつタイム。２人で一緒に食べれるものを食べます(^｡^)
１７時半頃に夕ご飯です。
以前はこの時は一緒に食べてなかったのですが、一緒に食べる事にしました。
そして、アルコールも無しです！笑
この生活スタイルだと、必ず夜１０時頃眠くなります( ﾟ ▽ ﾟ ;)
アルコールを飲んじゃうと、絶対眠気が覚めちゃうので・・・
ここは飲まずに！
ストレッチなどをして、寝る準備をして、１１時前後に就寝です。
これだと、息子の５時台の起床にもなんとか対応できます(￣∇￣+)
そういえば、本当の理想は、
夜の１０時に寝て５時に起きる
というものだったような・・・
「自分で起きる」というところは違いますが(^o^;)
気づくとそういう理想の生活スタイルに近づきつつあります＼(゜□゜)／
ただ一点・・・
パパだけついてこれてないですけどね！笑σ(^_^;)
成城書道教室
４月限定！無料体験レッスンキャンペーン実施中です♪
成城書道教室の徳田です(^^)
１歳の息子、１ヶ月程前までは大体６時〜６時半頃の起床だったのですが、
なぜかここ最近、６時前起床なんです(￣▽￣;)
寝るのが８時頃だから起きるのも早いって言う人もいるんですけど…
あれー？
赤ちゃんってもっと長く寝るもんじゃないのか？？笑
昼寝は１〜２時間くらいするし、午前中はお外に出てるんですけどねー
というか、もう早いなんて文句は言ってられません。
息子に合わせ、朝型生活です！
以前は、息子の寝かし付けが終わってからパパの帰りに合わせて一緒にご飯食べて飲んでたんですが、それだと寝るのが１２時過ぎになっちゃうんですよね。
育児は体力だ！と悟ったので、
朝５時台に起きて、息子と共に活動開始。
息子は起き抜けの一杯(ミルク)を飲み干すと、カチャカチャと１人遊びします。
その間、私は朝食作りと夕飯作りをやってしまい、洗濯も回します。
７時頃に一緒に朝ご飯を食べて、食べ終わった頃にパパを起こしに行きます。
パパを見送ってからの午前中は、買い出しや遊びに出たりとその日の天気を見て。
１５時頃におやつタイム。２人で一緒に食べれるものを食べます(^｡^)
１７時半頃に夕ご飯です。
以前はこの時は一緒に食べてなかったのですが、一緒に食べる事にしました。
そして、アルコールも無しです！笑
この生活スタイルだと、必ず夜１０時頃眠くなります( ﾟ ▽ ﾟ ;)
アルコールを飲んじゃうと、絶対眠気が覚めちゃうので・・・
ここは飲まずに！
ストレッチなどをして、寝る準備をして、１１時前後に就寝です。
これだと、息子の５時台の起床にもなんとか対応できます(￣∇￣+)
そういえば、本当の理想は、
夜の１０時に寝て５時に起きる
というものだったような・・・
「自分で起きる」というところは違いますが(^o^;)
気づくとそういう理想の生活スタイルに近づきつつあります＼(゜□゜)／
ただ一点・・・
パパだけついてこれてないですけどね！笑σ(^_^;)
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