最悪

食べ過ぎたー

１キロ太った

アイスなんて食べるからやんか

ばかー

で

生理なったー

なんかしんどいわ

う～ん

生理前のせいか

体重戻らんよぉ

友達帰ってくるまでに

痩せれるか不安やな～

でも諦めんと頑張るかな

今体重

朝56.0

ピークんときは

57まで増えたからね

毎日4000キロやもん

こんだけでよかったって

思わなあかんな

あんときは

人間じゃなかったな

動くブラックホールやった笑

リセット!!!!!

やっぱりやっぱり

１からダイエット頑張る!!!

全部リセットして

気持ち切替

どんどん太っていってるし

１週間以上毎日

3000キロ～4000キロ

食べてました

せっかく痩せたのに

また太るなんて

ありえへん

高校の時も

１回60キロから55まで

痩せたときあったんやけど

おもいっきり65まで

リバウンドして後悔した

そんな思いもうしたくないから

やっぱり

ダイエットは続ける

でもいっぱい食べた事を

後悔はしてない

好きなもん食べれたんやし

これからまた

頑張ればいいねん

たくさん運動して

健康的な食事をする

食べ過ぎたら

調整する

頑張ろうか