こんばんは
今日も
「生きてるだけで愛される」
をお試し中のしず華です🥰
ウイッグ被らせてみた。
くるみちゃん
迷惑そうな顔
目w向きすぎ(笑)
これ、怖いから
ごめんね
わたしの宝物だけどね🥰
今日は感性のお勉強。
【喜・怒・哀・楽】
この中でも
【怒り】を自然と無いものにしてしまう。
私の心の癖です。
怒りを表に出せないし、
あからさまに出している人が怖い。
ただ黙々と怒りの（察しろ）オーラを出している人が怖い。
だから見なかったことにする。
自分の中で処理をする。
無かったものにする。
きっと悪気はなかったんだ。
あの人、きっと疲れているだけだ。
私に対して怒っているわけではない。
そんなふうに
勝手にネガをポジに化学反応を起こそうとする。
勝手にわかったふりをする。
なにも感じなかったふりをする。
だから、あの人ともわたしも悪くない。
聞き流せばいい。
気づかないふりをしたら良い。
そんなふうにずっとしてた。
そんなふうに自己完結を繰り返してきた。
が、なんかまだずっと硬い殻の中にいるみたいな、のびのび出来ない感覚。
開放したい。
そんな欲が最近ムクムクと自分の中で蠢いている。
【喜・怒・哀・楽】
喜怒哀楽の１つを止めようとすると、全て止まってしまうと言われています。
わたしは幼少期の体験で、
【怒り】の感情に
大きな❌をつけているようなので、
【怒り】を避けるあまりに、
【喜び】も【悲しみ】も【楽しさ】も十分に味わって来られなかったのだと気が付きました。
この感覚麻痺は、
あまりにも心当たりがありすぎて、
今までの自分に申し訳なくなりました。
そろそろわたしはわたしを生きたくなりました。
【喜び】も【悲しみ】も【楽しさ】も存分に、
それと同じ分量の【怒り】も、
亡きものとせずに味わっていこうと…
そこは、勇気がいることだけど。
そのために先週からアッコさんのオンライン講座で
まさにそのお勉強をしているところです。
今日も楽しかった
今夜も、あなたが安心して愛の中で眠れますように・・・
＊＊＊しず華＊＊＊