みなさん、こんばんは。
イライラからニコニコな毎日へ変える
ティーセラピスト®
お茶カフェもちりん店主
もっちーこと持田佳代です。
今日はこちらを開催しました
↓↓
今回は、Zoomで参加の方が1名、
ランチ会で参加の方2名、
LINEグループのみで参加の方1名
と言う変則的な夕食断食の会の
スタートとなりました。
お店でじかにに2名とお話しながら、
Zoomでオンラインでやりとりするのって
初めてで、なかなか大変!!
しかも、今回は
初めて夕食断食をする方ばかり。
やりがいありました。
夕食断食のこと、やりかた、コツ、
質問など、いろいろお話しましたよ。
そして、余裕がなくて写真を撮り忘れました(笑)
今日のランチは、れんこんつくね春巻
4名と私でこれから1週間
夕食を食べないことに挑戦します。
さて、どうなるかな?
すでに不安になってる方もいるようですが…
ゆるゆる楽しくやりましょう。
なんたって仲間がいれば安心なのよー。
ではでは、
1週間後どんな気持ちになっているか?
お楽しみに!
お茶カフェもちりん
店内飲食はもちろん、
![ブーケ2](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/053.gif)
![ブーケ2](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/053.gif)
1.あなたオリジナルの風水薬膳®茶をブレンドします!
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2.夕食断食の会
朝昼は好きな物を食べ、夕食だけ1週間断食をして胃腸を元気にするワークショップです。
リクエストで開催もします。
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3.各種ワークショップ
寄せ植え教室やカゴバッグ教室などを不定期でやっています。
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4.風水薬膳®基礎講座1
陰陽五行から自分を知る講座です。
リクエストにより開催可能ですよ
LINE@やってます!