おはようございます
朝だけ寒いですね。
あいかわらず左腕が痛いです
湿布しても治りません。おそらく靭帯をやってしまっているような気がします。
以前右足を2か月ほど痛めていたことを思い出します。
いずれあっさり治ることを願います
ブレスが苦手、息を吸うのが苦手とずっと言っていますが、
昨日先生からちょっとした技を教えていただきました。
技と言うほどではないかもしれませんが、
息を吸うときベルをひょいっと持ち上げるのです。
顎が上がり胸が開き自然と口も開く感じになり息が吸えます。
タイミングがまだつかめていませんがこれは良いです。
たっぷり息を吸った方が絶対に良い音を鳴らせますし、高い音も出しやすくなります。
ちょっとしたことで結構変わるものです。
まあでも昔は男が痛い痛いと言うな！なんて風潮があって、痛くても体調が悪くても黙ってなければ
いけませんでしたね。
おかしな話です
黙ってたら誰も気遣ってくれなくて悪化しますよね。
痛いもんは痛いと言って、しんどい時はしんどいと言って、体をいたわりましょう。
それでは皆様お元気で。
ごきげんよう