こんにちは、エステティシャン＆セラピストのミカです
飲むアロマを始めて昨日で１週間。
体重
体脂肪率
数字的にはそんなに変わりはありませんが、
体調の変化として、生理が長引いてます。
まあまあ、水っぽい感じで続いているので
お水を取るようになっての変化か・・・
1日に１.５ℓなんて前は飲んでませんでしたからね
あと、むくみがあるな～といった感じです。
意外と頑張ってお水飲んでるな～
といったところが感想です
よく聞く話では、
好転反応として
頭痛があったよ。
ですが、
今のところ頭痛はありません。
特に不調だな～と感じることもなく
これなら続けれそう、といった感じです
またご報告しますね
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