CHIAKISS チアキス ヨガとよもぎ蒸し体験してきました

先月堀江にOPENしたばかりの


ガラス張りのおしゃれな白いビル


女性専用の美容複合施設





その２FにあるCHIA KISSは

「ヨガ」
「岩盤ヨガ」
「岩盤浴」
「ハーブスチーム」
「サンドバス」が複合した素敵すぎるサロン

まずは


体調や必要事項を記入して


バレエヨガ体験へ(・∀・)





普段使わないインナーマッスルを


しっかり鍛えてきましたよ


ヨガのなかにバレエの基本要素を取り入れたクラスを体験。


ゆったりとした動きを呼吸とともに行うので


汗がじわじわ出てくるよ

左から


実沙子ちゃん・私・高橋さん・安里ちゃん

今度は村上実沙子ちゃんとよもぎ蒸し体験へ


３０分間しっかりと


蒸されて全身びっくりするくらい


汗かいてお肌もチュルチュル

最後においしい


ハーブTEAをいただきほっこり

すっかりハマってしまいました


夏に向けて体脂肪燃やすぞ




CHIAKISS チアキスへのアクセスは

住所 ：大阪府大阪市西区南堀江1丁目16-9
電話番号 ：06-6578-0770
FAX ：06-6578-0070
定休日 ：第1・第3水曜日

http://chiakiss.com

【営業時間】１０時～２２時




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