５０代からの生前整理
生前整理コンサルタントのなぐらしゅうこです。
ご覧いただきありがとうございます。
物を多く持っている人が
例えば引っ越しなどで
それらを手放すことになった時
①時間をかけてコツコツ少しずつ処分していく方法と、
②業者さんに頼んで一気に持って行ってもらう方法
があります。
どっちがいいとか悪いとかではないですが、
可能な限り①をおすすめします。
忙しい、時間がない、とにかく急いできれいにしたい場合もあるので
②を選ぶのがいいこともありますが
②を選ぶ方はたいていの場合、次の住まいでまた物を増やしてしまいます。
引っ越した直後はすっきりしたと感じる方もいますが、
結局いつのまにか、元通り。
物との付き合い方は、メンタルが大きく影響します。
買い込み体質の方は、物を買うことで心のすき間を埋めようとする傾向にあります。
薄っすらと自覚はあっても、なかなかやめれれないものです。
物が少ないと落ち着かず、物を手元に増やすことに安心を感じるのです。
その気持ち、わかります。
買い物でストレス解消することは、誰にでもあると思います。
引っ越しはモノとの付き合い方を見直すとてもいいチャンスです。
手放す方法は、圧倒的に①がおすすめです。
一つ一つの物と向き合い、行き先を決めてあげる作業です。
捨てるのか
売るのか
譲るのか
面倒だし、時間もかかるし、迷って迷って作業が進まないこともあります。
でも、今までの生活を支えてくれた物たちと向き合うことで
手放すことの大変さを実感することが大事です。
手間をかけて考えて、捨てるのも売るのも譲るのも、全て労力を伴います。
苦労して手放すその経験が、これから先に生きてきます。
もう物増やすのやめた！だって後が大変だから！
身に染みて経験すると、次は安易に買い物をしなくなります。
業者さんに頼んで簡単に済ませた場合、この経験が身につかないので
自分の思考が変わりません。
ダイエットとも通じるところがありますね。
お金をかけて、短期間で成果を出すことはできますが、
結局根本的な体質や習慣が変わらないので
あっという間にリバウンドします。