-補給、摂取🌒
身体は今色々なものを吸収して
エネルギーを蓄える他
保護と休養も促すサイクルに。
筋トレなどの身体作りは
とても効果的であると同時に
自分への癒しの効き目も
大きく作用するときですから
身体が喜びそうと感じるものは
是非積極的に取り入れてあげると◯✨
上質な休息を肌に…
エステで過ごす時間もとてもよい。
デトックスより栄養を与えてあげるような
トリートメントの方が高い効果が得られるはずです。
全て◎
何となく元気が出ない方
いらっしゃるかな
いつも真面目な頑張り屋さん
夏の「心」が関係しているかもしれません。
五臓を調和させ、血を全身に巡らせる働きを
しているのが心(しん)
感情や思考、意識、判断力、不安感や不眠
脳の働きをコントロールしているのが心です。
ちょっとお疲れ気味なら
脳や血流に深く作用してくれる
クリスタルボウルがおすすめです。
29日の開運フェスにいらっしゃる方は
是非音浴の時間でリラックスを…🌗💤
月のサイクルが変わり
この時期は身体の解毒作用が強まります☺️
滞っているものが押し流され
心身ともにリフレッシュできますように。
＊お陰様でフェスのご予約受付は定員に達したため
終了しました。お申し込みありがとうございました😌
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素調 そちょう
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