こんにちは、花小金井の修気整体院です。

仕事がいっぱいっぱい…

家族に色々要求される…

キャパを超えた時に頭がプシューってする事ってありますよね。

頭がフル回転していくとストレスが溜まっていきますが、それによって老廃物も溜まってきます。

老廃物が処理されずに溜まり続けると、思考の働きも低下し、認知機能にも影響が出てきます。

リンパの流れを整える方法って巷に沢山でていますが、脳に溜まった老廃物を処理する方法は知られていませんね。

それが可能なのが、クレニオセイクラルセラピー（頭蓋仙骨療法）です。

このセラピーは脳を守っている「脳関髄液」という髄液の循環を整える事で老廃物を処理するテクニックです。

頭を軽く触っている程度の力ですが、膜の緊張を緩めてリンパの働きを促進させます。

カラダの歪みを整えてリセットするのと同じように脳もリセットしておけば、睡眠も十分に取れ、メンタルも安定します。

あなたの脳はプシューってなってませんか？

老廃物は早めに処理しましょう！

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■脳の老廃物を処理する方法とは？