カラダの歪みを改善させ
10年後も元気で動ける心身が欲しいあなたへ↓
■心身バランス整体
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こんにちは、花小金井の修気整体院です。
定期的に通院しているＩさんは、毎朝踵の痛みが気になっているといいます。
踵が床に触れると痛む、そんな状態が何年も続いていました。
元々左右で足の大きさが違い、ハイアーチもあってピッタリする靴を選ぶのも難しいとのこと。
最初は筋肉を緩めたり骨のバランスを整えたりしていましたが効果はイマイチ。
そこで神経の施術も加えてみました。
先日ご来院の際に様子を聞いてみると、
あれだけ毎日気になっていた朝の痛みが楽になっていると報告がありました。
慢性症状にはやはり神経の施術が欠かせないなと改めて実感した次第です。
あなたの痛みも神経を整えれば変わるかもしれません。
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初回体験：人数限定で11,000円→5,980円（税込）
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こんにちは、花小金井の修気整体院です。
姿勢シリーズの3回目です。
今回は骨盤の位置について。
女性に多いのが「反り腰」。
スマホで多いのが「猫背」。
どちらも骨盤が反ったり、丸まったり、偏っている状態です。
この中間に置くことを「尾閭中正」（びろちゅうせい）と言います。
これも武道では重視される姿勢です。
骨盤を垂直に立てるようにするとカラダに軸が通って安定感が出てきます。
現代人は反り腰や猫背が多いですから、こうした先人達の知恵を借りていい姿勢を取りましょう！
当院では、姿勢の作り方もオプションとしてレッスンしています。
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こんにちは、花小金井の修気整体院です。
前回は緊張しない姿勢の「胸」についてご紹介しました。
今回は「肩・肘」です。
これも4文字熟語で「沈肩墜肘」（ちんけんついちゅう）と表現します。
文字通り、肩を沈め、肘を落とす、というものです。
ストレスがあったり緊張すると肩は自然と上がってきます。
また、ＰＣでキーボート操作をずっとやっていると肩も上がってきますよね。
この姿勢が日常化すると肩こり・首コリにつながります。
普段から意識して、肩は下げる・・・と暗示のようにしていくと予防にもなると思いますよ。
武道の姿勢は自然で緊張しなく、安定して、力を出すものです。
現代人が忘れかけているカラダのバランスを取り戻してくれます。
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こんにちは、花小金井の修気整体院です。
良い姿勢っていうと何をイメージしますか？
背中をピンと伸ばして胸を張る姿勢ではないでしょうか。
学校で習う「良い姿勢」ってこれですよね。
しかし、この姿勢はカラダを緊張させます！
というのも、これは軍隊教育が関係しているからです。
好き勝手に動かないようにカラダを「拘束」する姿勢なんです。
だから緊張するんです。
一方、武道では緊張しない姿勢が要求されます。
その一つが「含胸抜背」（がんきょうばっぱい）です。
これは、背中を広げるようにして胸を緩める姿勢です。
「良い姿勢」とは真逆ですよね。
基本であり、極意でもあるんです。
私は武道家でもあるので、日常生活にも役立つ武道の姿勢もレクチャーしています。
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こんにちは、花小金井の修気整体院です。
当院で施術を受けている方に、過敏性腸症候群がたまにあります。
治療はというと、医療機関での薬療法が主です。
医療機関での治療は優先ということは前提ですが、こうした症状への施術は脳神経へアプローチします。
脳神経の中で「迷走神経」というのは内臓も支配している神経です。
という事は、神経の働きに不具合が生じれば内臓にも影響を与えます。
当院では神経の調整をするにあたって、クレニオセイクラルセラピー（頭蓋仙骨療法）を用います。
こちら軽いタッチにより脳を整えていくものです。
自然治癒力を向上させるので副作用はありません。
もし、薬だけに頼るのは不安・・・と思われたら是非体験してください。
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