今日は暑いですね
女房がいませんのでご飯を炊いて 朝ごはんを食べて ですね
ゴルフの練習
少し真面目に？スポーツクラブで運動する回数絵お増やしたおかげで？
少しは 下半身 安定したのかなと 勝手に思ってます
このところ スポーツクラブが お風呂とサウナ化していましたので
どうも ねじれがうまくいかない 右腰の動きが悪い
Googleの記事 見る内容で こちらの気になる情報を 提供してくるようで
ゴルフの記事も多く 出てくる
その中で 右腰を引けというのがあり 試してみようかなと
左主導で動かそうと 左肩を下げたり 左フザを前にと きっかけを作ってはいるのですが
右腰の動きが悪いと 体が右に すえーしやすい
左腰を引くという概念がなかったので
体が回ってしまうのとの違い とかもありますが
しかし 私に腰が悪いですね
コーチにも話して 見てもらいましたが 初めは動いていたようですが だんだん動きが
悪くなっているとか
ちゃんと動くと ドライバー 左肩が 顎の近くに
調子の良い時の感じですね
少し 家でも動かしてみて ですかね
帰りに スポーツクラブで お風呂とサウナ
夕方 歯医者さんへ
ブリッジ 入れたいのに なかなか 歯茎の調子がよきないのか 毎週 薬を塗ったり ちょっと切ったり
で 今日 だいぶ良くなってきていると 二週間後調子が良ければ 入れようかなと
早く入れて欲しいのですが こればっかりは もともと腫れやすい場所なので